Как утверждают эксперты, алкоголь необходимо запивать водой по той причине, что если этого не делать, то произойдет обезвоживание, из-за чего организм очень сильно пострадает.
Тоже самое касается и кофе, поскольку напиток является мочегонным и всю жидкость, даже ту, что нужна, выводит из организма.
На один стакан алкоголя и чашку кофе необходимо выпивать стакан воды. При этом необходимо ориентироваться на крепость напитка: чем крепче, тем больше воды.
Если воду пить вместе с алкоголем, то можно и снизить концентрацию крепкого спиртного и помочь почкам быстрее справиться с нагрузкой.
Фото: Pixabay
