Раньше медики советовали всем людям, страдающим от онкологии, заниматься по общей программе упражнений от низкой до умеренной интенсивности, с тремя или пятью занятиями в семь дней.
При этом можно было заниматься легкой аэробикой или неутомляющими спортивными упражнениями.
Однако по утверждениям профессора Сэнди Хейеса, последняя научная работа доказала, что этот подход оказывает не очень хорошее воздействие из-за специфических побочных эффектов, связанных с курсом терапии.
Поэтому для этих людей нужно разрабатывать специальный комплекс упражнений и сократить количество занятий в неделю, поскольку три и пять дней — много.
И желательно, чтобы подбор упражнений к занятию полностью оговаривался с лечащим врачом.
Фото: Pixabay
